Есть два похожих между собой по звучанию, но имеющие совершенно разные клинические проявления понятия как люмбалгия и люмбаго. Путать их не стоит. Главное отличие — это разная степень проявления, о чем мы сейчас поговорим.
Такое болезненное состояние, как люмбалгия, проявляется болезненностью в области поясничного отдела позвоночного столба. Болезненность такая ноющего характера, тупая, при попытке движения (ходьбы, наклонов позвоночного столба, его поворотов), становится более интенсивной.
Люмбалгия возникает после значительной физической нагрузки, длительной неудобной позы, тряской езды, переохлаждения. Клинически сопровождается тупой ноющей болью, усиливающейся при перемене положения тела (сгибании, сидении, ходьбе). Боль может распространяться на ягодицу и ногу. Изменения статики выражены в меньшей степени, чем при люмбаго. Движения в поясничном отделе затруднены, но ограничение незначительно. Определяется болезненность при прощупывании остистых отростков и межостистых связок на уровне поражения. При наклоне назад боль исчезает, при наклоне вперед отмечается резкое напряжение мышц спины. Коленные рефлексы и рефлексы с пяточных сухожилий сохранены. Процесс часто носит подострую или хроническую форму.
На сегодняшний день болезненность в форме люмбалгии является довольно частым явлением. Доставляет такое состояние очень много проблем и неприятных ощущений на протяжении длительного периода времени, ведь это хроническое состояние. Некоторые считают, что поясничные боли могут застать каждого человека вне зависимости от его статуса и особенностей профессии. Все потому, что такие боли даже считают платой за то, что мы ходим прямо. Дополнительным фактором можно считать малоактивный и у многих лежаче-сидячий образ жизни.
Поясничная часть позвоночного столба испытывает на себе наибольшую нагрузку, поэтому и проблемы происходят чаще всего на этом уровне. Люмбалгия может доставлять пациенту дискомфорт и качественно менять его жизнь на протяжении длительного времени, что требует обязательного лечения данного состояния. Стоит сказать, что при правильном лечении и выполнении рекомендаций врача большая часть больных люмбалгией надолго избавляется от поясничных болей, и даже забывает об этой проблеме навсегда.
Симптомы люмбалгии
Основным симптомом, из-за которого пациент вынужден обратиться к врачу являются болезненные ощущения в области поясничного отдела позвоночного столба. Как уже говорилось раньше болезненность такая ноющего характера, тупая, при попытке движения (ходьбы, наклонов позвоночного столба, его поворотов), становится более интенсивной.
По клинике не слишком тяжело определить наличие люмбалгии. Болезненность при таком состоянии затрагивает преимущественно одну из сторон поясничного отдела позвоночного столба, либо с одной стороны просто интенсивней и при определенных движениях (описанных выше) еще более усугубляется.
Люмбалгия довольно часто становится хроническим состоянием, на которое многие перестают обращать внимание, либо привыкают и уже знают каким образом снять такую боль. Для этого, прежде всего, следует лечь и принять обезболивающую (анталгическую) позу. Есть несколько вариантов такой позы, обусловленных локализацией поражения. В некоторых случаях лучшей позой будет лежачее положение на пораженной стороне, в другом случае — на здоровой. Подробности читайте в статье "Скорая помощь при люмбаго".
Одной из наиболее сложных задач таких больных становится попытка сгибания туловища вперед, для чего многие пытаются надавить или как-то придержать рукой поясничную область с болезненной стороны. Многим больным становится довольно трудно выполнять некоторые физические нагрузки, являющиеся частью обыденной жизни: болезненность в пояснице появляется во время глажения белья утюгом, либо во время умывания, посещения туалета, ванны и так далее.
Человека, у которого случился такой приступ, довольно легко выделить из толпы: он согнут, на лице страдальческое выражение, свободная рука либо на поясничной области, либо пытается опереться на удобную поверхность, в некоторых случаях люди пытаются уменьшить болезненные проявления, оперевшись на стену или спинку стула. Если же долго стоят ли сидеть, то поясница устает, причем устает она довольно сильно. Со временем любые движения в позвоночном столбе, особенно наклоны вперед становятся все менее выполнимыми, чувство усталости и дискомфорта проявляются также все чаще и интенсивней и все сложней становится избавится от этих ощущений. Со временем болезненность хронизируется и преследует больного постоянно, может становится более интенсивной, даже обычный кашель или чихание провоцируют возникновение приступа.
К четвертому дню с момента появления приступа положительным становится тест Ласега. Заключается в невозможности поднятия врачом выпрямленной ноги на поврежденной стороне выше 60 градусов.
После первого проявления приступа люмбалгии наибольшая болезненность обычно наблюдается на четвертый-пятый день обострения, после чего симптоматика может угасать, но главное условие — это соблюдение щадящего режима, что предусматривает уменьшение напряжения на мышцы и их расслабление.
Проявления люмбалгии могут быть подострыми, что длится на протяжении нескольких недель, а также переходить в хронические и длиться месяцами. Чем дольше человек болеет, тем дальше распространяется болезненность. Все начинается с поясничной области, а далее может затронуть мышцы ягодицы и даже нижнюю конечность.
Длительная болезненность может вести к поражению внутренних органов, которое появляется рефлекторно.
Если подытожить все вышеперечисленное, то можно выделить ряд главных симптомов люмбалгии, это:
- нарушения физиологического объема движений в поясничном отделе позвоночного столба, особенно затруднен наклон туловища;
- больным очень трудно длительно стоять, они хотят прилечь или присесть;
- мышцы поясничной области позвоночного столба находятся в постоянном напряжении;
- любая попытка изменения позы ведет к интенсивизации проявления болезненности.
Профилактика люмбалгии
Профилактика неспецифична и содержит несколько простых правил:
- ведите активный образ жизни (регулярная утренняя гимнастика, плаванье и т.д.);
- правильно питайтесь и контролируйте свой вес;
- остерегайтесь переохлаждений;
- избегайте тяжелых физических нагрузок, особенно если такие нагрузки для Вас крайне редки;
- старайтесь не пребывать длительно в статической позе.
- при наличии различных болезней опорно-двигательного аппарата, особенно позвоночного столба, не забывайте об их своевременной терапии.
Лечение люмбалгии в нашей Клинике
Наша Клиника занимается лечение люмбалгии в Киеве с 2003 года. Лечение направлено на устранение причин люмбалгии. Применяем исключительно безоперационные щадящие методы, которые быстро дают результат.
Мы применяем собственную разработку — Нетравматичную методику безоперационного лечения. Она предусматривает комплексное применение в рамках каждого комплексного сеанса лечения таких методов терапии как:
Также в зависимости от стадии процесса и динамики возможно совместное применение медикаментозной терапии и других безоперационных методов.
Кроме этого пациент получает от лечащего врача комплекс индивидуально подобранной лечебной физкультуры (ЛФК) и рекомендации по питанию и образу жизни.
Курс безоперационного лечения люмбалгии в нашей Клинике состоит из 5 — 12 комплексных лечебных сеансов в зависимости от тяжести процесса и динамики лечебного процесса. Убрать острый болевой синдром можно за 1 — 3 сеанса. Сеансы могут проводится как ежедневно, так и через день в любое для больного время. Все подбирается индивидуально для того, чтобы лечение в нашей Клинике было для Вас как можно более комфортным.
Лечить данное заболевание можно и нужно! Главное, чтобы Вы не запускали свое состояние — это поможет уменьшить сроки лечения и получить более выраженный лечебный эфект!
КРАЙНЕ ВАЖНО!
Во время прохождения лечения крайне важно максимально исключить нагрузки на позвоночный столб, не поднимать тяжелые предметы, и придерживаться рекомендаций лечащего врача. Такой режим следует соблюдать еще на протяжении лечения и некоторого периода после его окончания (1 — 2 недели).
Заболевания позвоночника: